Uma pesquisa recente confirmou o que muitos já suspeitavam: ter um chefe ruim pode realmente prejudicar a saúde dos funcionários. O estresse gerado por lideranças autoritárias, injustas ou pouco comunicativas está associado a uma variedade de problemas de saúde. Desde distúrbios cardiovasculares até problemas mentais, como ansiedade e depressão, os efeitos nocivos se estendem para além do escritório.
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Chefes que criam um ambiente de trabalho tóxico podem desencadear o que é conhecido como 'estresse ocupacional crônico', contribuindo para a exaustão emocional, física e mental dos funcionários. Essa tensão prolongada está ligada a uma série de complicações de saúde, destacando a importância não apenas da eficiência no trabalho, mas também do bem-estar dos colaboradores.
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Portanto, a próxima vez que você pensar que está "trabalhando para viver", lembre-se de que, na verdade, está "vivendo para trabalhar". Ter um líder que valorize e promova um ambiente saudável pode ser tão vital quanto a própria tarefa desempenhada no trabalho.